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出産の痛み
出産の痛みは、「鼻からスイカ」などと昔からよく言いますよね。また、男性が出産の痛みを経験したら死んでしまうなどとも言いますが、どうなのでしょうか？
出産を経験したことのある人の殆どの人は、「本当に痛かったよー！」と言いつつも、出産が終わるとあの痛みを忘れてしまうものなのです。なので、また子供を産むことができるのかもしれないですね。
出産時、看護士さんや先生などには、声をださずに深呼吸してと言われますが、どうしても声がでてしまう痛みですね。小さい子供じゃないので、多少の痛みには、絶える事もできるでしょう。でも、出産の痛みは思わず声がでてしまうほど、つらいものなのです。
陣痛は、お腹が痛くなる人と、腰が痛くなる人がいるようですね。
お腹は、陣痛のたびに張るので、ガチガチになり、どんな体勢になってもあの痛みは消えないでしょう。お腹が痛くてさすりたくても、痛すぎて手が動きません。
腰は、腰骨が折れるんじゃないかというくらいの痛みですね。旦那さんや、看護士さんに強めにこすってもらうと楽になるでしょう。
陣痛の間、ベットの柵や何かものにしがみつきながら耐えてたと言う人は少なくないと思います。実際、旦那さんの手を握っていて、爪あとがくっきり残っているなどという人もいるようです。
女性の皆さんは、あの痛みを絶えて頑張ったんだから、何でも頑張れるという瞬間でしょう。帝王切開や無痛分娩などもありますが、母になると言う事は、何かを精一杯頑張った証なのかもしれないですね。
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自動車保険の役割
保険のうち、自動車保険には「事故に遭った被害者に対する金銭的な救済」「事故を起こした加害者の金銭的負担の援助」を援助するための制度です。
被害者の医療費や車の修理代、または、財物に損害を与えた場合、加害者が与えた損害を賠償するための金額は相当な額になります。
そのような場合に、自動車保険は必要となります。
自動車保険には強制保険といわれる｢自賠責保険｣と任意保険といわれる｢自動車保険｣の２種類がありますが、とりあえず自賠責保険に入っているからいいや・・・などと思うのは大間違い。自賠責保険がカバーする保障の範囲は本当に狭いのです。
自賠責保険の賠償金の最高限度は１事故１名につき、死亡３０００万円、重度の後遺障害４０００万円、傷害１２０万円と決められています。
そして、自賠責保険の保障は「被害者救済」という意味合いが強いため、人を轢いてしまうような人身事故に対してのみ適用されるため、物などを壊しても保険は適用されないことになっています。
また、最近の判例では、交通事故で死亡したり、後遺障害を負った人に対して、自賠責の限度額をはるかに超える高額な損害が認めらるケースが多くあります。
こうして、最近に起こった事故を見ていくと自賠責保険だけではカバーできないケースが多く、ドライバーは不足分を補ってくれる自動車保険を自分の意志（任意）でかけなければならない、と言えるでしょう。
また、「自賠責保険に入っていれば、自分の車の修理代だけは何とかなる」と思っている人も多いようですが、自賠責はあくまで「対人保険」であり、保険の支払いが降りるのは「他人」に対する損害だけとなります。自分の車など、物に対する損害、もしくは、自分の体に対する損害は「任意保険」で補うしか手がありません。
自賠責保険とは、あくまで「人に対する必要最小限の保険」と考えておき、必要に応じて任意の自動車保険を正しく利用しましょう。
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香典のお札の入れ方
香典袋へお金を入れるときにはまず中袋と外袋を分け、中袋を広げます。その際に水引をほどいたりはずしたりしてはいけません。そして中袋の中央にお札をおきます。
｢不祝儀はお札を裏返して入れる｣といわれることもありますが、それは死の世界がこの世とは逆さになっているという考えに基づくもので、最近では祝儀と同様に裏返さずに入れる方法が一般的になっています。
お札をおいたら元のように中袋を折りお札を包みます。裏に｢封｣とかいてあるところがあればのりなどで貼ります。次に中袋を外包みに入れます。
外包みを裏返し、下側の折り返し部分を水引から抜きます。抜いた下側から中袋を入れます。そして最後に外袋の裏側は上側の折り返しが下側の折り返しの上に重なるように折ります。｢祝儀は上向き、不祝儀は下向き｣となります。
香典袋にはできるだけ新札を包みます。用意できない場合にはできるだけきれいなお札を選んで包みます。かつて新札は｢不幸のために前もって準備していた｣と思われ失礼にあたるとされていましたが、銀行などで容易に新札が手に入る現代においては、そのような誤解を招くこともありません。また水引は｢中身は清浄なもの｣という意味を込めるために結ぶものですから、使い古したお札では水引の意味が無くなってしまいます。受取る側も使い古した汚いお札を受取ることは気持ちの良いものではないでしょう。新札を包むことが気になるようなら折り目を一つつけておきます。
五月病の症状
五月病は元々、新入生が新しい学校に馴染めず、ゴールデンウィーク明けから気持ちが落ち込む症状を指していました。
しかし、現在では学生だけでなく、新しい職場に馴染めない新入社員などに見られる症状であり、仕事が本格的になる6月にも症状が起こりやすいと言われています。
新しい環境に胸躍らせていたり、緊張を強いられていた気持ちが緩み、ストレスとなって体や心に変調をきたします。
五月病は以下のような症状が起こります。
・精神的な症状
やる気が出ない。
イライラする。
憂鬱になる。
焦りや不安を感じる。
何をするにも億劫に感じる。
学校や職場に行きたくなくなる。
周りの出来事に関心がなくなる。
・身体的な症状
朝起きられなくなる、夜なかなか寝付けないなどの睡眠障害。
免疫力の低下により病気にかかりやすくなる。
食欲不振、頭痛、めまい、動悸などの症状が挙げられます。
このような五月病の症状には個人差があり、几帳面な人や真面目な人がかかりやすいようです。
一般には、新しい環境や仕事に慣れるに従って症状が軽減していきますが、症状が長引きうつ病になってしまう場合もあります。
そのため、疲れを感じたらしっかりと体を休める、ストレスを発散するためにスポーツなど気分転換をする、ゆったりとした時間を過ごすなど、気分転換を図る必要があります。
また、気持ちや体調が元に戻らない場合には病院で適切な治療を受けることが大切になってきます。
新しい環境になったことで、これまでの生活リズムが崩れて体調不良になる場合もあります。
3食の栄養バランスを考えて、規則正しく、野菜や果物をしっかり摂ることも必要です。
心と体に気をつけたうえで、新しい環境をぜひ楽しめるよう心がけてください。
重曹の効果
一時期、家事（おもに掃除の場面で）に重曹を取り入れることが話題になり、たくさんの重曹活用術についての本なども販売されたときがありました。
「重曹パワー」が、キッチンをぴかぴかに磨いたり、生ごみのにおいを消したり、衣服のシミ抜きに有効だったりと大変役に立つと、スーパーや薬局でも袋入りの重曹が目立つところに並べられていたものです。
キッチンでのにおい消しに有効であれば、体臭対策にも効くのでは？と考えるのが自然ですよね。
重曹にはアルカリ性の性質があるため、生ごみや冷蔵庫に発生する酸性のにおいに重曹を混じり合わせることで中和反応し、無臭化されるのです。
体臭についても同じで、からだの表面から分泌されるニオイの成分には、酢酸など酸性の傾向を示すものが多いので、重曹との中和反応で、においが消されることが期待できます。
このように、酸性のにおいには有効であると考えられます。
また、重曹には殺菌作用もあります。
普通、皮膚の表面にいる雑菌は酸性に弱いため、酢水で足浴したりスプレーすると雑菌の繁殖を抑えられるのですが、逆にアルカリ度が強くても雑菌は繁殖しにくいのです。
使い方は、重曹を水にとかして体臭の気になる部分に塗布したり、脇であれば直接重曹の粉をはたいてもよいかと思います。
重曹はパンやお菓子の膨らし粉としても使われるものですから、体臭を抑えるために使っても、十分安全と考えてよいでしょう。
重曹の殺菌効果や漂白作用によって、色白美肌になれる・・・かもしれませんよ。